We weten allemaal hoe het gaat: je brengt je zoon of dochter naar de voetbaltraining en daarna zit je te wachten... en te wachten. Maar vanaf nu is dat verleden tijd! Want terwijl jouw fenixx'ke traint, kan jijzelf ook aan je conditie werken.

Wat is het? Een korte, krachtige High Intensity Interval Training (HIIT), speciaal ontworpen voor wachtende ouders. Het is de perfecte manier om fit te blijven zonder extra tijd te verliezen. En het beste van alles? Je doet het onder professionele begeleiding van onze eigen Yannick.

Wie is Yannick? Ik ben Yannick, de papa van Thibeau (U11) en Alexis (U8). Zoals veel ouders ben ik wekelijks op de club te vinden tijdens de trainingen van de kids. Terwijl zij zich op het veld geven, zitten wij vaak met een grote groep ouders te wachten in de kantine of langs de zijlijn.  Omdat ik zelf personal trainer ben (HIIT IT), dacht ik: waarom maken we van dat wachten geen sportief moment voor onszelf? Zo is het idee voor "FIIT" ontstaan.

Geen excuses meer! Maak van die wachttijd 'me-time' en word deel van de fitste fenixx-familie. 

Volg de FIIT activiteiten via deze whatsapp link.  Inschrijven gebeurt rechtstreeks bij Yannick.

Komende zondag 20/09 vindt het evenement 'De Parel van Brabant' van de SAS-bikers plaats in de buurt van de site in Humbeek. Daardoor zal de site tijdelijk niet bereikbaar zijn met de wagen. Kom daarom, indien mogelijk, met de fiets.

• Op zondag 20 september vindt de jaarlijkse happening van SAS Bikers plaats. Tussen 7.30 en ongeveer 13.00 uur worden zo’n 1.000 fietsers verwacht in de Nachtegaallaan. Daarom geldt er die dag een parkeerverbod in deze straat.
• Met de wagen kan je die dag niet tot aan het voetbalterrein rijden. Parkeren in de omliggende straten blijft wel mogelijk. De velden zijn ook bereikbaar via de Benedenstraat of de Sint-Rumoldusstraat. Met de fiets komen blijft uiteraard het gemakkelijkst.

TIPS

• Zorg dat je goed zichtbaar bent op de fiets. Een fluohesje is daarom sterk aangeraden.
• Controleer je fietsverlichting en reflectoren: het wordt stilaan vroeger donker. Zo ga je veilig de baan op.

Hét extra trainingsaanbod voor elke jonge voetballer die honger heeft naar meer. Beleef van woensdag 04/11 tot vrijdag 06/11 een intensieve en leerrijke voetbalweek. 

Schrijf je hier in

Dit seizoen start onze club met een pilootproject rond mentale ontwikkeling en welzijn van spelers via HEADER, een app die jonge sporters ondersteunt rond thema's zoals motivatie, zelfvertrouwen, focus en veerkracht.

Via korte opdrachten en reflectiemomenten in de app krijgen spelers praktische handvaten aangereikt die hen kunnen helpen, zowel op als naast het veld. De deelname vraagt slechts enkele minuten per week.

In deze pilootfase nemen enkel de U16, U17 en B-kern deel. Op basis van de ervaringen en resultaten zullen we het project nadien evalueren.

De HEADER-app is gratis te downloaden. De betrokken spelers ontvangen nog de nodige informatie om hun account te activeren en van start te gaan.

Investeer in de toekomst van onze spelers: Start 2 Coach opleiding in november!

Bij Fenixx BeigHum geloven we dat een goede trainer de sleutel is tot de ontwikkeling van onze jeugd- en seniorenspelers. Het begeleiden van sporters is een complexe taak, en daarom is het essentieel dat onze trainers over de juiste kennis en vaardigheden beschikken. Om dit te ondersteunen, kondigen we met trots aan dat we in oktober een Start 2 Coach Voetbal opleiding organiseren op onze club.

Waarom is deze opleiding zo belangrijk?

De "Start 2 Coach Voetbal" is een praktische en laagdrempelige cursus van 15 uur, speciaal ontworpen om beginnende trainers een stevige basis te geven. De opleiding leert je om de speler centraal te stellen en te coachen vanuit de praktijk. In plaats van een standaardbenadering, krijg je handvatten aangereikt om spelers te begeleiden op hun eigen niveau. Er wordt rekening gehouden met de verschillen in niveau, achtergrond, motivatie en dromen van elke speler, zodat je hen optimaal kunt ondersteunen in hun ontwikkeling.

De cursus is opgebouwd rond de bouwstenen van coaching, zoals de rol van de trainer, het begrijpen van de speler, en het ontwikkelen van doelen en methodieken. De lessen combineren theorie en praktijk in een veilige omgeving en worden gegeven door ervaren voetbaldocenten. De 15 lesuren worden verdeeld over 4 avonden, waardoor de opleiding perfect te combineren is met je dagelijkse leven.

Deze opleiding is een investering in de toekomst van onze club. We nodigen alle geïnteresseerde trainers – of je nu al actief bent of net begint – van harte uit om deel te nemen.

Praktische informatie:

• Wat: Start 2 Coach Voetbal opleiding

• Wanneer: 9, 16, 23 en 30 november

• Waar: Kantine Beigem, Parklaan 1, 1852 Beigem

• Inschrijven kan op Sport Vlaanderen > VTS opleidingen

Mis deze kans niet om jezelf te ontwikkelen en een nog betere trainer te worden voor onze spelers. Samen bouwen we aan de toekomst van Fenixx BeigHum!

Wil jij net iets meer dan enkel langs de zijlijn staan toekijken?

We zijn volop op zoek naar enthousiaste mensen die willen meehelpen achter de schermen van onze club. In de eerste plaats zoeken we kantinemedewerkers, hulp bij administratieve taken (HR, legal, ...) en iemand die ons kan bijstaan bij de social media.

We kunnen echter ook nog handen gebruiken voor allerlei andere taken: logistieke ondersteuning, scheidsrechters, afgevaardigden, organisatie van evenementen... en nog veel meer!

Alle hulp is welkom en maakt een verschil! Kijk zeker eens via onderstaande link op welke manier jij onze club kan ondersteunen:

Hier kan je jouw gegevens achter later.